Mikor padlón vagy.....

Mikor padlón vagy. Mikor úgy érzed nincs tovább. Lejjebb már nincs. Nincs erőd még mászni se.

Mikor az egoddal feladod a harcot, mikor minden gát leomlik és akkor megtörténik a csoda. Jön a béke és a nyugalom érzete. A 8 hónapos pokol járásom közbe, mindig ekkor találtam rá a megbékélésre, hogy jó helyen vagyok és az élet csodás. Megtanultam, hogy szenvedéseim árán fejlődöm és visz előre, mert ha eléggé bök a szög mindig, akkor változtatunk az életünkön. Folyamatos keresésben voltam és rengeteg dolgot tanultam meg magamról:

• Az egoval, ne harcoljak, hanem szelídítsem meg és fogadjam el,
• Az árnyoldalaimmal is találkoztam,
• Önszeretet és önelfogadást,
• Az életemért CSAK Én vagyok a felelős,
• Közben csodás embereket ismertem meg
• Amiért külön hálás vagyok, hogy meditációba átélhettem előző életemben gyermekem ölelését és szeretetét,
• Sok terhet és csomagot raktam le,
• Megbocsájtottam és elengedtem.

Hálás vagyok mindenért, amit kaptam. Igaz sokszor maga volt a pokol,de egy percet se cserélnék el, mert ennek köszönhetően jobban megismertem magam. Ha te is a saját a poklodat éled, hidd el túl leszel rajta, elmúlik. Ha úgy érzed, hogy dühös vagy, haragszol, kétségbe vagy esve: Csavard fel a zenét: tombolj, sikíts, káromkodj, sírj, üsd a párnát, ordíts. ADJ KI MAGADBÓL MINDENT!!! A lelked megnyugszik és talán más perspektívából látod a dolgokat. Nekem sokat segítettek, hogy ne elnyomjam az érzelmeimet,  hanem megéljem őket. Engedd meg magadnak az önsajnálatot, de utána keresd meg a megoldást mitől érezhetnéd magad jobban.

Mutatok néhány technikát, ami nekem sokat segítettek:

• Tánc
• Jóga
• Kineziológia
• Fényes út meditáció sorozat
• Theta Healing
• Bagdi Bella dalai
• Hooponopono

Remélem tudtam egy kis kapaszkodót adni és a sötétségből a fényre jutsz. Az önismeret, az önszeretet és az önelfogadás a legkeményebb meló, de a legcsodálatosabb dolog az életben. Megismerni saját magunkat, ezáltal  másokat a legszebb pillanatok egyike. Rájövünk, hogy nem is különbözünk egymástól. Kívánok Neked csodás utat a belső világodba. Kívánom neked, hogy lásd meg a pokol mögött a fejlődést és légy hálás érte. Kívánom, hogy találd meg a saját gyógyulásod útját és közben csak SZERESS ÉS SZERESS.