Elengedés workshop

Te is érezted már úgy, hogy már ideje lenne valamit elengedni, de valahogy nem megy, megrekedtél? Hiába próbáltál már mindent, és még mindig ugyan oda lyukadtál ki? Talán már hozzá is szoktál, hogy veled van, de valamikor csak csak felbukkan benned, és még mindig ott zümmög a háttérbe, néha kifeszít, és talán már magadra is haragszol, hogy neked nem megy az elengedés.

De, akkor mért is megy ilyen nehezen az elengedés, ha már önmagunkból is elegünk van?

Ennek hátterébe számos ok állhat, amihez ragaszkodunk, és képtelenek vagyunk elengedni. Általában az ember ragaszkodik az ismerőshöz, még akkor is, ha nem tesz neki jót. Inkább marad a megszokott kis világába csak ne keljen onnan kilépni, mert annak már ismeri minden pontját, és ez megnyugtatja, és el is tudja hinni, hogy ez már nem akkora probléma, így van ez rendjén. Csak vannak napok mikor újra, és újra felbukkanva sajog, fáj, dühít, feszít, és már nem csak zümmög, zizeg, hanem már ténylegesen az arcodba kiabál, sikít hogy itt vagyok, és foglalkozz velem!!

Tudom, hogy nehéz, de ilyenkor kell szembe nézni vele, hogy mért nem tudod elengedni az adott helyzetet, embert vagy traumát, mért ragaszkodsz hozzá? Mi állhat a háttérben?

• Sokszor összekeverjük az elengedést az elvesztéssel, veszteséggel, így úgy gondoljuk, hogy ha valakit, vagy valamit elengedünk akkor fájni fog, de elengedni inkább olyan, mint egy terhet lepakolva megnyugodnánk. A fájdalomtól való félelem gátolhat abban, hogy elengedj.
• Nem akarsz szembe nézni az érzelmeiddel, mert szégyelled, bűntudatod van, vagy nem akarod magad újra úgy érezni, mint ott akkor, de itt a megoldás, hogy igenis szembe nézz vele, még akkor is, ha azt maga a poklot jelent. Az érzelmeidet hozd felszínre, és dolgozd fel, mert az elengedés egyik pillére az érzelmi munka, enélkül nem fog sikerülni.
• El kell fogadni, ami velünk történt, ez talán a legkönnyebben úgy megy, hogy elfogadod, hogy az adott személy, beleértve téged is, mindenki úgy cselekedett, ahogy a tudatossági szintje engedte. A nyúltól se várhatjuk el, hogy róka legyen, mert teljesen más a kettő, ezért például egy nárcisztikus embertől sem várhatsz el együttérzést,  mert ő neki fogalma sincs mi az.
• Ha túl agresszívan, túl erőszakosan szeretnéd elengedni, akkor csak az ellenállásod növeled vele, ezzel együtt a frusztrációdat, és a haragodat is, hogy megint nem sikerült. Ha nálad ez a helyzet itt vizsgáld meg, hogy mit nem szeretnél érezni, mért szeretnél ennyire megszabadulni tőle?
• Ha nehezen tudsz megbocsátani az is gátolhatja az elengedés folyamatát, mert ott még vannak fel nem dolgozott lelki sebek, amiket előtte be kell gyógyítani, és utána fogsz tudni tovább lépni.
• Ha úgy érzed, hogy amit elszeretnél engedni az már az indentitásod része, és nem tudod, hogy fogsz nélküle létezni, félsz attól, hogy elveszik egy darabod, akkor tudatosítsd magadba, hogy ez nem te vagy, ez csak egy berögződés. Ha kell gyászold meg, ad ki magadból. 

 

Neked ajánlom ezt a workshopot, ha valamelyik ponttal együtt érzel, értesz. Ezen a workshopon az illóolajok, és Théta Healing módszer segítségével megváltoztatjuk, mind azt ami gátol abban, hogy el tudj engedni. Ezt otthonod kényelméből online eltudod végezni 2-3 óra alatt.

Mit is tartalmazz ez a Workshop?

• A Console illóolaj-keveréket, amivel dolgozni fogunk, és segít Neked az elengedés folyamatába, a sebeid begyógyításban.
• Egy 16. oldalas ebookot, ami tartalmazza az elengedés lépéseit, a Console illóolaj-keverék leírását, és 75 darab megerősítést, amit már hasznosítani tudsz a megvásárlás pillanatától.
• Privát facebook csoportot, ahol tartani fogom a workshopot, és az e-book-ba találod meg hozzá a linket. Itt tudsz bele olvasni>>>
• Théta Healing elngedéseket, és megerősítéseket, amely azt a célt szolgál, hogy minél könnyebben menjen számodra az elengedés, és felszámoljunk mindenen olyan hitrendszert, programot, félelmet, érzelmet, ami gátol ebben.
• Ára: 11.800 Ft
• A Patreon oldalon megvásárolod az Elengedés workshopot, és úgy tudsz részt venni az eseményen.

Biztos el kell engedni minden áron?

 Nem hiszek abban, hogy mindent el kell engedni minden áron, mert erőltetve, és izzadás szagúan nem is fog menni. Ezért ismerned kell saját magad annyira, hogy tényleges készen is állsz arra, hogy átmegy az elengedés folyamatán. Ha pedig úgy érzed, hogy a hátad közepére sem kívánod az egészet, akkor adj magadnak inkább időt, még akkor is ha mindenki sulykolja beléd, hogy de igenis el kell engedned. Nem, nem kell, úgy is érezni fogod mikor eljött az ideje. De, lehet te egy másik csoportba tartozik, amikor görcsösen, igen is most el kell engedem csoportba tartozol. Hát van egy rossz hírem így se fog összejönni, mert az önismeret, és azon belül is az érzelmi munkát nem fogod tudni megúszni, és szembe kell nézned a veszteségeiddel, fájdalmaiddal. Az elengedés egy folyamat, amin lépésről-lépésre meg kell tenni, és nem azt jelenti, hogy elveszítünk valamit, vagy valakit, esetleg kitépjük magunkból, hanem egy lezárás, hogy tovább tudjunk lépni, megbocsátva, és feldolgozva az érzelmeinket, majd leszűrve a tapasztalatainkat az jövőben majd tudjuk kamatoztatni.

Console illóolaj-keverék, avagy hogyan is engedjünk el?!

 Az elengedés nem mindenkinek megy, pedig ma nagyon divatos lett, hogy mindenre azt mondjuk engedd el!! Igen, de hogyan is? Hogy csináljam jól, hogy számomra is működjön? Próbáltad már az elhajóztatni, vagy leírni, és elégetni? Próbáltál már több technikát, de nem ment? Tudod, mért nem, mert számodra nem volt igazi. Az elengedés nem könnyű, mert vannak olyan dolgok, amikhez ragaszkodunk, vagy esetleg védjük magunkat vele, és először ezeket fel kell tárni, és az ehhez kapcsolódó érzelmeket feldolgozni, na majd ezek után mehet az elengedés. Ez egy folyamat, és nem 2 perces esemény, amit pikk-pakk letudunk tudni. Az elengedés első lépése a megértés. Megértésük önmagunkat, a környezetünket, a helyzetünket, az érzelmi világunkat, a mozgató rugóinkat. Ha átlátjuk mit miért tettünk, a megértés megszületik könnyebben elfogadjuk a velünk történt dolgokat, és a második lépés pont az elfogadás. Már az elfogadással is könnyülhet a lelkünk, felszabadulhatunk. A harmadik lépés a megbocsátás önmagunknak és másoknak. Mikor megszületik bennünk a megbocsátás, és begyógyultak a sebek, már el tudjuk engedni, amihez oly nagyon ragaszkodunk legyen akár egy hitrendszer, vagy anyagi probléma vagy bármi, bárki más. Az alap köve mindenek a megértés. Például állandóan anyagi gondjaid vannak, és ugyan azokat a köröket futod, mért nem tudod elengedni, mert csak a problémán próbálsz változtatni, és nem a gyökérokot tárod fel. Első körbe értsd meg, és fogadd el, hogy minden, ami az életedben van, felbukkan azt te hoztad létre. Második körbe vizsgáld meg az érzelmeidet, félelmeidet, hogy mért tartod magad ebben az ördögi körbe. Talán félsz a gazdagságtól? De mért, mit társítasz hozzá? Fájdalmat, félsz, hogy elveszik a pénzed, vagy esetleg megölnek érte? Vagy olyan hitrendszerekkel rendelkezel, amelyben szerepel: A gazdagok gonoszok, a gazdagok mindenkin elgázolnak, a gazdagok irigyek stb.. Ha megvizsgáltad a hitrendszereid, akkor azután nézd meg milyen érzelmeket társítasz hozzájuk ott lesz a kulcs, ha megérted az érzéseidet, önmagadat, akkor már a megértés tükrében eltudod fogadni is azt. Jöhet a megbocsátás önmagadnak, és másoknak is, utolsó lépésként pedig az elengedés.

Elengedés, de hogyan...

Az elengedést több lépésből áll és nem megy egyről a kettőre. Adjunk időt magunknak, hogy meggyászoljuk a veszteségünket. Elsősorban fogadjuk el, hogy vége nincs tovább, éljük át a fájdalmat, haragot, dühöt. Engedjük el a hozzá fűződő jövő képünket, vágyainkat, reményeinket. Ilyenkor sokat segít, ha beszélünk róla, vagy írjunk levelet az illetőnek, de ki is ordíthatjuk magunkból.